誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課後的純實戰排名
短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」
不管是 Instagram Reels﹐YouTube Shorts...還是 TikTok ，滑著滑著你就會看到別人拍出很吸睛ㄉ影片～賺到觸及、找到客戶、甚至搞到整個事業都翻轉起來！而我？就是那個每天看著別人的影片看得心癢癢，但一直不知道自己該從哪邊開始的那種人...
一開始我其實只是單純想把自己的小品牌經營起來～那時候也沒預算可以請代操，就是想說自己學學看，可是⋯影片剪輯？腳本設計？完全是霧煞煞。
所以說我就開始自己找資料、看教學、爬社群、看網紅分享，報名課程什麼的⋯結果才發現現在網路上的「短影音課」超、級、爆、多，而且每一位講師都說自己的方法才對，看的越多我越搞不懂要從誰開始。
那個⋯與其繼續觀望，不如直接動手試試！我決定採取最直接的方式，就是：實際去上課、親身體驗。
我總共報名了7位不同講師的短影音課程！從線上課程到實體班、再到密集營、顧問式1對1教學、每種類型我幾乎都碰過了
目的很單純，就是想找出到底哪種課程，最適合像我這樣──「沒經驗、沒風格、只想搞懂怎麼開始」的短影音新手。
💸 我真的花了十幾萬的學費與器材費，就是想幫你找出：哪個短影音老師，最適合你！
這篇文章，是我這段學習旅程的完整紀錄，也是一個集合7位講師、影片與實戰淬煉過的心得彙整。
我會真實分享每一堂課的內容特色、授課風格、適合族群，然後會根據我的親身體驗，給出最真實的推薦（或不推薦）理由。那個～如果你也正準備要踏入短影音的世界，但還不知道該從哪裡選起，希望這篇文章，能幫你少走一點冤枉路。
短影音老師推薦01：老獅說｜從邏輯到實作，幫我真正跨出短影音的第一步
在8位講師中，老獅說的課是我最早報名、也是收穫最大的一堂。
一開始被吸引，是因為他不像其他講師只強調「拍得酷」、「剪得快」，而是強調內容邏輯、帳號定位、以及商業應用的整體策略。
同時他是全臺唯一聚焦在小班制的課程，強度極高，一整天只休息不到20分鐘，好幾次的一對一，非常有感。
對我這種不想只是玩影片、而是希望經營品牌的學員來說，簡直是剛好切中痛點。
📚老獅說課程規劃：從定位→內容→實拍→演算法，一環扣一環
老獅說的課不是單次講座，而是一套有結構的教學流程。我報名的是【短影音起手式】主題課程，內容大致分為以下幾個核心模組：
- 1. 短影音時代的內容邏輯：從平臺演算法演進談到用戶習慣，讓我理解為什麼有些影片明明不炫技卻特別有感。
- 2. 品牌定位與帳號規劃：老師會帶你釐清「你是誰、要講什麼、為誰而拍」，這對一開始還搞不清楚方向的我超重要。
- 3. 腳本設計與內容公式：教我如何拆解熱門影片的節奏、開場、CTA，還給了一套「5秒吸睛、10秒鋪陳、20秒轉折」的結構公式。
- 4. 實際拍攝與剪輯演練：手機就能操作，還搭配剪映示範，即使完全沒剪片經驗也能跟上。
- 5. 演算法理解與上片建議：這段我學到最多，包含標題撰寫、Hashtag邏輯、貼文時機等超實用技巧。
老獅說課後評比：最適合想走長期經營路線的人
老獅說的課，不是用華麗技巧吸睛，而是從底層邏輯幫你建立穩定產出能力。上完課我最大的感覺是：「原來短影音不是一場炫技秀，而是一場邏輯清楚的內容工程」。
✅ 老獅說推薦給什麼類型的學員呢？
● 想經營個人品牌或小生意的人
● 希望學會企劃＋拍攝＋轉換的一條龍內容策略者
● 已經知道自己不能只靠剪影片，而要學會說故事的人
❌ 老獅說不太適合什麼學員呢？
● 想短期爆紅、期待上完課就變KOL的人
● 完全不想思考，只想套模版做內容的人
📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)
老獅說是我整體評分最高的一位講師。對我來說，這堂課就像是打通短影音內容經營的「任督二脈」。
課程連結：https://www.facebook.com/Lionchung920/
短影音老師推薦02：蟬師｜當內容不只是內容，而是「思考後的內容」
如果說其他講師比較像是在教你「怎麼做」，那蟬師的課，則更像是在教你「怎麼想」。
在一場約莫20多人的教室裡，他從沒有放什麼炫目的簡報，也幾乎沒有操作教學，但就是能在短短幾小時內，把你原本以為自己會的東西，徹底拆解、重構，甚至讓你開始懷疑自己到底懂不懂內容這件事。
這堂課對我來說，不輕鬆，但很值得。
📖蟬師課程規劃：從思維、結構到創作意圖，讓你重新理解「內容是什麼」
蟬師的課程形式是小班制討論＋案例分析，有點像內容哲學課＋創作實驗室，沒有SOP公式，但每一句話都值得反覆咀嚼。課程大致分為幾個核心：
- 1. 內容本質的定義與再認識：透過九宮格分析自我優勢，並且發展出什麼是有價值的內容？誰在乎？為什麼？
- 2. 信息設計與敘事結構：怎麼鋪排一段話，讓觀眾不是「看過」，而是「聽懂」？
- 3. 切題 vs 切身：主題如何轉換為觀眾的感受
- 4. 反直覺式內容策略：有時候，不說你想說的，而是說對方還沒意識到的
- 5. 內容創作實作與互評：每個人都要現場提出1段內容架構，並彼此點評
🧭 蟬師課後評比：最適合想要升級內容邏輯與深度的創作者
蟬師的課不是給初學者的入門磚，而是給創作者的「轉型轉念」之課。他不會教你怎麼拍、怎麼剪，但他會讓你在下一次寫腳本、下主題、挑敘事角度時，做出更有思考過、更能打動人的選擇。
✅ 蟬師推薦給什麼類型的學員呢？
● 已有短影音創作經驗，但內容總覺得「沒力道」的人
● 希望在內容上建立獨特思維與深度的創作者
● 媒體人、寫作人、講師、個人品牌經營者
❌ 蟬師不太適合什麼學員呢？
● 技術導向學習者（例如想學剪映、拍攝技巧的）
● 完全新手，希望直接套模組的人
📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)
蟬師不是讓我拍出最多影片的那一位，但卻是讓我「改變內容思維」最深的一位老師。
課程連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=61569673449919
短影音老師推薦03：安達老師｜從零到會拍會剪，這堂課讓我真正動手做出第一支影片
如果說其他老師偏向策略、邏輯與說服，那安達老師的課程，則是短影音「技術面」的終極入門。
我參加的是他的實體操作課，一進場就是一排腳架、一堆燈光、還有手機支架，每位學員都要從設定畫面、調整光源、設置角度開始自己動手做。對我這種對器材和拍攝流程完全沒概念的純新手來說，這堂課真的非常實用，也意外地很有成就感。
🔧安達課程規劃：一整天密集實作，帶你拍出屬於自己的短影音
安達老師的課程主打「學了就能拍、拍了就能剪」，課堂流程很清楚，而且節奏抓得剛好，不會讓新手有太強的壓力。課程內容大致包含：
- 1. 腳本設計簡化法：用簡單的方式寫出「開場－內容－收尾」的拍攝腳本
- 2. 上片與排程建議：簡單實用的發片流程，降低拖延與卡關機率
✅ 安達老師課後評比：最適合完全新手，尤其是商家、個體創業者
這堂課沒有太多理論，也沒有演算法分析，但卻幫助我實實在在地跨出技術門檻，讓我開始能「自己拍、自己剪」。如果你是商家老闆、講師、工作者，想要自產影片、卻又對工具陌生，這堂課真的很適合你。
✅ 安達老師推薦給什麼類型的學員呢？
● 完全沒有拍攝經驗，但想自己製作影片的人
● 商家／講師／顧問等需要內容自產的個體創業者
● 希望當天就能學會拍剪流程並完成作品的新手
❌ 安達老師不太適合什麼學員呢？
● 已有拍攝／剪輯經驗，希望進一步學習策略者
● 對單純實作課程不感興趣的人
📊短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
安達老師的課，讓我從「完全不會拍片」到「自己拍得出影片」，對於剛起步的我來說，這是一個紮實的開始。
課程連結：https://drich01.com/anda/shortvideo/
短影音老師推薦04：酷炫｜從百萬網紅的角度看短影音：不是教你怎麼拍，是讓你想清楚「為什麼拍」
如果你在 YouTube 或 TikTok 上混過一陣子，肯定聽過酷炫這個名字。作為百萬等級的網紅，他的影音風格誇張、直白、有記憶點，也因此吸引了一大票年輕粉絲。
參加他的課，說真的不像在上課，更像在聽一場「創作人的現場告白」。
我報名的是他開的分享講座＋簡易操作班，現場人數眾多，氣氛熱烈，很有「網紅本人就在眼前講心路歷程」的感覺。
🔥 酷炫課程規劃：風格經營＋創作觀念＋平臺玩法分享為主
酷炫的課不太像一般系統性教學，比較偏向經驗分享型，主要圍繞以下幾個重點：
- 1. 創作者生涯的實戰故事：他如何從素人轉型成全職創作者，當中遇過的流量高潮與低谷
- 2. 爆款影片的共通元素：標題取法、節奏控制、情緒鋪陳的實例講解
- 3. 平臺玩法解析（特別是TikTok與YouTube Shorts）：演算法觀察、熱門題材分析
- 4. 個人風格塑造與人設打造：如何讓觀眾一看就記住你
- 5. 如何維持產能與創作熱情：給長期經營者的心法建議
雖然課程中有簡單帶到腳本與拍攝流程，但更多時間是放在激發創作觀念、建立風格意識這件事上。
🎯 酷炫課後評比：適合正在迷失方向或追求突破的創作者
酷炫不是那種一步步教你做影片的講師，但他會讓你理解：「成功的短影音創作者，靠的不是技術，而是選對了角色與表達方式。」如果你正卡在創作動力低落，或是迷惘於個人風格定位，這堂課會是很強的補血劑。
✅ 酷炫推薦給什麼類型的學員呢？
● 想靠短影音打造個人影響力、成為創作者的人
● 對創作流程與網紅思維好奇、正在卡關者
● 想經營 TikTok、YouTube Shorts 等娛樂導向內容者
❌ 酷炫不太適合什麼學員呢？
● 完全技術導向的新手
● 商業品牌方、企業用戶希望建立內容SOP者
📊 短影音課程評比結論：8.5/10(10分最高)
酷炫的課更像一場「創作燃料補給站」，適合想找回創作熱情的人。
課程連結：https://startingedu.com/product/practical-guide-to-popular-short-videos/
短影音老師推薦05：穿透｜比你更懂「品牌該怎麼說話」的短影音顧問型講師
穿透的課，是我這次八堂課裡資訊量最密集、筆記寫最多的一堂。
他不是創作者型的老師，也不像其他講師會有很多現場互動或創作演練，但他是少數能把品牌思維、行銷策略與短影音結合得很有邏輯的一位講師。
簡單說，他就是一位「懂行銷＋懂品牌＋懂影音操作」的顧問型導師，如果你是公司行銷人員、負責社群內容的主管或品牌創辦人，他的課幾乎是必修。
🧩 穿透課程規劃：邏輯導向、系統整合，不講流量，只談策略與轉換
穿透的課分成三大塊：品牌定位、影音策略、商業應用。我參加的是實體授課＋分組討論形式，課程重點如下：
1. 品牌價值轉譯為影音內容的公式：怎麼把「我們很專業」拍成觀眾會想看的一段影片？
2. 顧客認知路徑與內容策略設計：如何讓影片成為「預約／詢問／成交」的引導工具
3. 平臺內容分發與佈局策略：一支影片如何延伸到 IG Reels、YT Shorts、LINE社群、部落格
📌 穿透課後評比：適合行銷人、品牌主、正在用影片帶營收的你
穿透的課程不炫技也不娛樂，但非常「扎實」像一本短影音策略白皮書。如果你是自媒體、品牌行銷、企業老闆，已經不只是想「有東西上架」，而是想打造有效率的影音營銷模式，穿透的課是你該上的那一場。
✅ 穿透推薦給什麼類型的學員呢？
● 中小企業行銷主管／品牌經營者／內容策略規劃師
● 想讓影片「變現、導流、養粉」的人
● 已經會拍片但卡在成效不明、無法衡量轉換的人
❌ 穿透不太適合什麼學員呢？
● 剛入門、連帳號定位都還沒想清楚的新手
● 想要學剪輯、腳本操作、拍攝技巧的技術學習者
📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
穿透是那種你上完之後，會回頭重聽錄音檔好幾遍的老師。資訊濃度高，建議有一定創作經驗或品牌背景的人來上更有效。
課程連結：https://xway.com.tw/
短影音老師推薦06：617行銷筆記 劉易蓁｜最接地氣的創作者同行，教你用真實走進觀眾心裡
在這一輪八堂課程中，617行銷筆記的劉易蓁老師，給我的感覺就像是「創作者圈的老大哥」-親切、真實、務實。
他沒有過度包裝，也不是靠炫技來教學，而是用自己一路經營、接案、帶社群、轉換的經驗，很誠實地分享「創作這條路的真實模樣」。
這堂課我收穫的，不只是資訊，還有很多「被理解」的感覺。
📘 劉易蓁老師課程規劃：從自媒體經營出發，給內容創作者最實用的提醒
劉易蓁老師的課，是以他自己品牌帳號的經營歷程作為主軸，搭配觀察數據、實戰案例，提供許多「內容創作路上容易忽略卻最關鍵的盲點」。大致課程內容包含：
- 1. 如何從0開始經營一個有靈魂的帳號（不只是發文，而是建立角色感）
- 2. 內容產製節奏與創作瓶頸突破法（產能管理＋現實壓力平衡）
- 3. IG、Threads、Reels等平臺特性解析（以生活型、知識型帳號為主）
- 4. 如何從內容中「慢慢培養信任→形成轉換」
- 5. 個人創作者如何累積自信與永續經營能量
🧡 劉易蓁老師課後評比：適合想「慢慢把內容做出來」的創作者與接案者
如果你不是想當網紅、也不期待三週爆粉一萬人，而是想慢慢建立個人風格、說出真實故事，617行銷筆記劉易蓁老師的課就是你該去坐一坐的地方。
他就像一位創作者心理教練，不教你怎麼搶熱點，但會告訴你：「熱點燒完後，你還剩下什麼？」
✅ 劉易蓁老師推薦給什麼類型的學員呢？
● IG經營者、自媒體初學者、個體創作者
● 正在面對創作焦慮、產能壓力、缺乏方向的人
● 想把生活經驗轉化為社群內容的人
❌ 劉易蓁老師不太適合什麼學員呢？
● 尋求技術教學／剪輯操作課程的學員
● 商業品牌方希望獲得影音轉換工具的企業代表
📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
劉易蓁老師不是短影音的技術教練，而是內容創作者心靈上的同行者。這堂課幫我重拾了創作的初心。
課程連結：https://www.facebook.com/617bee/
短影音老師推薦07：串串李川｜創意不是學來的，是被點燃的-風格型創作者的靈感加油站
串串李川這位講師的課，是這8堂中最跳Tone的一堂。
大量用案例、腦洞、現場發想互動，帶你進入「創作自由意識」的世界。如果你習慣邏輯式教學，這堂課會讓你靈感爆棚。
他本身就是一位用極具個人風格短影音內容在社群上引發話題的創作者，從生活細節、語言節奏到構圖風格，都讓人一看就知道是他。
🎨 串串李川課程規劃：內容破框訓練＋靈感挖掘工作坊
這堂課的教學風格非常特別，內容不是線性安排，而是類似一場創意腦內風暴：
- 1. 案例分析：那些爆紅不是巧合，而是設計
- 2. 題材腦力激盪：透過「反差題材」、「角色反轉」、「無厘頭敘事」激發創意
- 3. 語感與視覺節奏的實驗訓練：如何剪出「看不懂但停不下來」的吸睛效果
- 4. 風格測驗＋反饋討論：讓你更清楚自己適合什麼類型的創作風格
🚀 串串李川課後評比：適合喜歡創意、風格強烈的創作者
這堂課幫我找回了創作初期的那份「自由感」。不是為了演算法、不是為了爆紅，而是為了讓我自己先覺得：這支影片我做得很爽、很真誠。
✅ 串串李川推薦給什麼類型的學員呢？
● 想打造獨特風格的短影音創作者
● 喜歡創意題材、情境設計、實驗型敘事的人
● 走非主流、不想迎合市場的內容創作者
❌串串李川不太適合什麼學員呢？
● 尋求教科書式課程、新手需要基本工具教學者
● 商業品牌希望直接導流或轉單的實戰應用需求者
📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
李川老師不是來教你「怎麼做內容」，他是來問你「你想讓觀眾感受到什麼」。這堂課適合腦袋想跳一跳的人。
課程連結：https://hahow.in/courses/6221a5a8b82e9300073a24df
我的Top 3推薦講師與理由：根據不同需求，推薦給不同的你
上完這7位老師的課之後，我最大的心得就是：沒有最好的課，只有最適合你現在階段的那一堂課。
所以我不單純選「誰講得最好」，而是從「誰最能解決我當下卡關問題」的角度，挑出我最推薦的3位講師，並依照需求分類如下，排名不分先後：
🎯 1. 想建立內容節奏與商業邏輯的人：老獅說
如果你是零經驗，但很明確知道自己是為了經營品牌、推廣服務、建立信任感才進來做短影音，那你絕對該先上老獅說的課。
他不會只教你「拍什麼」，而是一步步建立你的內容邏輯、平臺操作節奏與影片的角色功能。從定位、腳本到實作，全流程一次打通，非常適合經營者、創作者、接案者的起點課。
✅ 適合誰：想打造個人品牌、商業應用導向創作者、想穩定輸出內容者
⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
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🗣️ 2. 想提升鏡頭表達力與舞臺感的人：酷炫
如果你已經會拍、會剪，但始終在鏡頭前「放不開」、找不到屬於自己的角色感與節奏，那酷炫的課會給你很大刺激。
他本身就是百萬網紅，課程內容偏向經驗分享＋創作者心法，特別著重在「如何在鏡頭前自然地展現自己、創造記憶點與娛樂張力」。即使是講一樣的內容，他能教你怎麼「講得有感、有力、讓人記得住」。
✅ 適合誰：想打造個人特色、自帶風格的創作者／自媒體經營者
⭐ 推薦指數：8.5/10(10分最高)
________________________________________
🧠 3. 想升級內容深度、強化敘事邏輯的人：蟬師
如果你覺得自己拍得還行、剪得也會了，但影片始終缺乏穿透力、打動不了人，那你很可能卡在「內容邏輯」與「敘事設計」的階段，這時候，蟬師的課就會是你突破瓶頸的重要推手。
他會帶你深入探討內容的本質、觀點的選擇與資訊的設計方式，幫助你說出有重量、有思考、有情感厚度的內容。這不只是內容技巧，更是思維養成。
✅ 適合誰：創作一段時間、想突破內容深度的創作者／講師／顧問
⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
7位短影音講師特色彙整總表
|
講師名稱 |
教學風格 |
適合對象 |
推薦指數 |
|
老獅說 |
實戰派、邏輯清晰 |
想從0開始建立內容策略者 |
9/10(10分最高) |
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蟬師 |
哲學派、內容有深度 |
已有基礎者 |
9/10(10分最高) |
|
安達老師 |
節奏明快、重實拍 |
新手～進階剪輯 |
8/10(10分最高) |
|
酷炫 |
網紅型、娛樂感強 |
想紅／想破圈者 |
8.5/10(10分最高) |
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穿透 |
論述深入、策略導向 |
品牌或商業經營者 |
8/10(10分最高) |
|
617 |
經驗談豐富、接地氣 |
IG小編、自營商 |
8/10(10分最高) |
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串串李川 |
創意取勝、風格強烈 |
喜歡玩風格、破框創作者 |
8/10(10分最高) |
你現在的短影音學習階段，誰最能幫你跨過去？
報名課程不是為了學得最多，而是為了「解決當下最困難的問題」。
這8堂課帶給我不同角度的刺激，有些讓我馬上實作，有些則在幾天後才回味無窮。
最後送你一句我在課程中最有感的話：
「你不是要變成最厲害的創作者，你只是想要被看見、被理解，然後說出你真的想說的話。」
希望這篇心得，能幫你選對你的第一堂課，或下一堂該上的課。
酷炫短影音課程一天可以學會嗎？
看完這篇完整的7位短影音課程老師評比，不知道你心中是不是也開始浮現出「我適合哪一位老師？」的念頭？
我知道，現在學短影音已經不只是跟風，而是每一位想建立影響力、經營個人品牌、甚至推廣事業內容的人，幾乎都必經的關卡。
這7位老師當中，有的擅長邏輯清晰的架構教學，有的主打超接地氣的實作訓練；有人像朋友陪伴你一步步拍出第一支作品，有人則直接給你商業變現的完整藍圖。每堂課我都親自體驗過，也從一個完全不會剪影片的門外漢，一步步找到自己適合的風格與節奏。
如果你也跟我一樣，曾經在網路上看過一堆廣告、但遲遲不敢下手報名，或者上了一堂課後仍覺得無法真正產出內容，那我真心希望這篇文章能幫你少走一些冤枉路。
每一位老師都有其獨到之處，沒有所謂絕對「最好」，只有「最適合你當下階段」的課程。
與其猶豫觀望，不如開始行動。
如果你還在猶豫怎麼選、或想知道更多實戰學員的真實心得，歡迎留言或私訊我，我會真誠分享我的上課筆記與推薦順序，幫助你做出更適合的決定。
走進短影音世界的第一步，其實沒有那麼難。
你只需要找到一位讓你「願意開始、敢於嘗試、持續產出」的老師。
影片剪不好可以重拍，腳本不順可以重寫，但行動，不能一直等。
下一個「被看見的你」，可能就從選對老師的這一刻開始。
遺憾大約占了人生的一半 文/何以夕 我家電視的電影板塊里有一個“2016年全球電影回顧”的短片，我看了三遍，對其中一個片段印象很深。據說，這短短的一分鐘被稱為“奧斯卡提名瞬間”。 因為這一分鐘，我去看了整部電影。 電影名叫《海邊的曼徹斯特》，講了一個普通家庭的悲劇故事。一場無心之失的大火吞噬了Lee三個年幼的兒女，也徹底擊垮了這個曾經開朗活潑的男人。他遠離故土，他沉默寡言，他醉酒滋事，他社交障礙，如同曼徹斯特陰冷的海風和厚重的積雪，這個男人的生命從此蒙上抹不去陰影。 那個Oscar moment 描述的是Lee為了處理哥哥的后事回到家鄉，遇到了他的前妻。她希望與他共進午餐，因為當年對他說了很多不該說的話，她非常后悔，想為之道歉。這個終于走出悲傷的母親哽咽著說：“我的心碎了，但我知道，你的心跟我一樣，破碎得徹底再也無法完整了。”Lee卻只是顫抖著搖頭，強忍淚水，說不出一句完整的話，就匆匆逃走。 這是全片最催淚的一幕。 Lee經歷了與妻子的重逢，也沒能走出過去的創傷，他返回波士頓，重新回到自己日復一日毫無希望的生活。他冷漠的軀殼里，永遠藏著撫不平的傷口和解不開的死結。但是，他們之間的這段經歷卻讓影片更加貼近現實，一段經歷改變一個人的橋段只會在電影或小說中發生，在現實生活中，更有可能只是微微一陣清風，并不能掀起多大的波浪。 人生假如真的是因為一些小細節而改變的，那會讓人絕望，這種感覺就會像帕斯卡在《里斯本夜車》里寫的那樣：“我們總是無法看清自己的生活，看不清前方，又不了解過去，日子過得好，全憑僥幸。” 都說生活是美好的，總有陽光透過裂縫照進生命。不，生活永遠痛苦。 這部電影就是要告訴我們：歲月斑駁，命運捉弄，總有些事，時間無法治愈，此生耿耿于懷。你們都朝春天去，留我一人在破碎里既喪失又美麗。 即使生活已經原諒了他，他卻永遠無法原諒自己。一遍又一遍，I can't beat it，I can't beat it…… 綜藝說它是愛、憤怒、溫柔和譏諷的精彩交織。 用普通人感動普通人，永遠有效。誰的生活里沒有一兩件讓人崩潰的事。 昨天晚上十一點半，我爸手術傷口周圍的皮膚發疼，我才發現他的傷口潰瘍得有點嚴重，他無法下床行走，而我已經預約了今天的化療。我把這事告訴了姐姐，問她該怎么辦。她把我批評了一頓，說我平時沒有用心，網上那么多的資料，我怎么什么都學不會。 我一邊幫老爸處理傷口，一邊上網查詢應急措施。查到幾種可用的藥品，家里都沒有儲備。我心急火燎地跑下樓，希望能找到一家夜間經營的藥店。在瑟瑟的寒風中跑了兩條街，所有的藥店都關了門。與此同時，我的手機一直響個不停，微信中姐姐一直在指責我，我爸也發了一條短信：“血壓107/200，家里沒有降壓藥了。” 無比絕望的我，好想在寒風中大哭一場。可是我不能，我得回家，得去面對生活帶給我的折磨。 回到家之后，簡單把老爸的傷口處理了一下，等他睡下，又把他的衣服拿到洗衣機里清洗。時間已經接近一點，我卻沒有一點睡意，坐在沙發上跟老姐聊微信。我知道她心里一直掛念，可是隔著空間和時差，有些問題也沒辦法跟她解釋，只能安慰她，讓她不要著急。 她說：“你再堅持一年，我爭取一年以后回國。” 這句話讓我覺得有點難過，原來我是一個靠不住的人。 等把衣服晾起來，我也心灰意懶地上床睡覺。一個晚上翻來覆去睡不著，我姐囑咐我說，不要耽誤化療，可我恐怕沒辦法給她立下保證。一邊心疼我爸，一邊后悔自己沒有早點發現他的傷口。就這樣，在悔恨交加中度過了一夜，迷迷糊糊終于等到天亮，穿好衣服沖到樓下去買藥。 藥買回來，又幫老爸處理傷口，折騰了一個早上，最終還是決定推遲幾天再去醫院。老爸的心情好了一些，反而安慰我不要擔心，該上班就去上班。 在單位我一直憂心忡忡，為自己的無能為力感到慚愧不已。行尸走肉般地度過了一個上午。 中午在狹小的辦公室里醒來，短暫間，不知身在何處。又開始了對人生的懷疑：生活中那么多的不如意，人這一輩子到底為什么而活啊。 想來想去想不出一個答案。 所有的苦難與背負盡頭，都是行云流水般的此世光陰。我們是誰，曾經經歷過什么，我害怕此生行云流水轉逝，自己卻什么都沒能沉淀下來。 回憶我曾讀過的書，看過的電影，似乎也沒有誰給過我一個明確的指引。就像《海邊的曼徹斯特》，我們只能任由Lee這樣用悲傷懲罰自己的余生。 好在，人總是比自己想象的堅強，上一秒還絕望得要死，下一秒就能在腦海里閃過一絲希望。 我想，人來到世上，是為了對某一件事全力以赴。真正的生活是用心澆灌與承擔責任，你要對你的摯友、你的家庭、你的每一個承諾、你的每一天的生活負責，對我來說，不浪費自己的情感，不辜負別人的期待，這就是我每天都會想起的事。 有些人比較幸運，在愛中成長；有些人比較凄慘，在恨中成長。但，大部分人，也不過在大大小小的“遺憾和悲傷”中成長吧，幸好這樣，不致傷心傷肺，入骨入肉。當然，也有極深的痛楚如夢如魘，但你我不說，又有誰知，等于沒發生過。生活就是這樣，遺憾是永恒的主題。 下班回到家，老爸說我買的藥很有用，他的傷口已經好了很多。這一天的擔憂與掛念，最終得以釋懷，遺憾大約占了人生的一半，剩下的大概都是驚喜。 沒有悲劇就沒有悲壯，沒有悲壯就沒有崇高。 慈予樂、悲拔苦，慈悲如是，上善如是。 人生總有些驚心動魄的遺憾 愿你的青春不留遺憾 人生最大的遺憾是：他和別人一起完成了你的夢想分頁：123
假如你無法掌控自己的生活 寫下這篇文章的時候，我自己的狀態即將在2014年迎來第5次重大變化。此前的4次，分別是一份新工作、因為一些變故辭職在家全職陪產、謀劃自己牽頭創業、以及兒子降生。 當我在2014年年初迎來一份新工作的時候，我原本的計劃是至少干它個一年半載，結果，僅僅不到半年的時間，就因為各種突發和不可預計的，既有主觀也有客觀的原因讓我不得不選擇離開，開始了一段全職在家陪產的時光。 在我全職在家陪產3個多月后終于迎來兒子的降生時，我們一家人原本都期望著從此進入一段新的幸福安寧的時光，卻未曾想到小企鵝在生下來不到6小時的時候就被抱進了新生兒監護病房，此后一度還因為病情嚴重轉院，即便是在出院回家后，也一再出現了很多讓我們始料未及的狀況，令我們揪心不已。 當我開始全力謀劃自己牽頭創業的時候，我一度對這件事給予了極大的期待和投入了極大的熱情，但卻在隨后因為孩子誕生前后的一系列事情讓我意識到牽頭創業這件事與我當前的很多狀態間是存在沖突的，并必須就此作出一個在當下更加遵從自己內心的決定。 你知道，人們總是試圖要掌控自己的生活，讓自己可以如預料般得到自己預期中的結果，并樂于把那種成功達成了自己期待中的狀態視為“成功”，但更多的時候，這種努力總是徒勞的。 你會發現，在更多的時候，生活會更接近于這樣的狀態：你總是會滿懷希望和憧憬的奔赴前行，卻也總會被各種預料之外的意外和變故搞得措手不及疲于應付。 就好比我們原本是滿懷憧憬的準備要迎接一個小生命的出生，卻始料未及的被半路殺出的一個叫做“Dandy-walker”的家伙搞得身心俱疲焦頭爛額不堪重負；又好比我原本已經躊躇滿志滿心期待的準備開始一段全力創業的旅程，卻因為各種突發的情況不得不一再把這個念想從盡力兼顧變成推遲再變成更改直到最后完全打消。 于是問題來了——如果你在最初的時候就已經知道了你的努力多半會并不會得到你預期中的結果，就已經知道你的生活是自己所無法掌控的，這種努力的意義將何在？ 我猜，這里或許有兩種答案。 第一種答案是：唯有已經全力以赴，才可以坦然放手。 我還清楚的記得，在3個月前我們正面臨是不是要把小企鵝留下的痛苦抉擇時的某天，我收到一位朋友發來的信息，她說：只有盡過最大努力的人才有資格放棄。這句話幾乎是直擊我的內心。 回想我正式決定放下自主創業念頭的那個時刻，雖然在之前也曾猶豫良久，但在真正做出決定的那一瞬間，我可以說，我是無比坦然的。 不為別的，只因在力所能及的范圍內，我自認已經盡到了我所能做的努力。有了這些努力，至少我已不至于在將來回想起這個瞬間時滿是遺憾。 再多“成功”與“成就”，也比不上內心平靜的自在舒坦。又或者說，那些“成功”與“成就”，本就應該是更好的為了自己而服務的，而不是相反。 我的朋友，也是我的前老板，他多年來為自己的事業和期待打拼，顧及家中太太兒子頗少。在我離職之后我們曾有一次私下聚餐，飯桌上我問起他：你這么拼，陪伴兒子的時間這么少，不覺得遺憾虧欠么？ 他答：這么拼正是為了將來給他一個好的答案，假如將來你只能告訴他你是為了他而放棄了自己想做的事，我不覺得那是一個好的答案。 對于他當時的回答，我一直心有戚戚。 每個人總是會經歷一段持續很久的“活在束縛中”的階段，在這個階段里，你所有的努力和付出都只是為了要達成那個在很多人眼中帶有光環和象征意義的目標而已。 直到某一天，你突然靈光一閃沖破了這重束縛，你會頓時發現，拼一把，努力一把，全力以赴一把，并不是真的為了得到，而只是為了求一心安理得坦然自若內心平靜。 若換一種說法，似乎也可以講，這是讓我們獲得真正自由的唯一途徑。你會慢慢發現，我們所擁有的最大自由，是改變自己以應對外部世界的自由，這種自由將讓你無時無刻都會充滿力量。 假如你正飽受這個世界的束縛之苦，卻未曾全力以赴的嘗試過去改變現狀，你一定是不自由的。同樣，假如你在發現自己已經拼盡全力卻仍然對于改變世界感到無能為力從而就此活在陰影下飽受煎熬，你也同樣是不自由的。 兩者中的無論哪一種，其本質都是未能擺脫這個世界試圖強加于你身上的鐐銬。 第二，付出與努力是為了意料之外的發現，而不是按部就班的得到。 我一直覺得，如果生命就是一個按部就班的獲取自己想要的東西的過程，那會變得很無趣。 我也一直覺得，你生命中那些最美好的東西，往往是不能被給予和創造，而只能去發現的。 生命中的意外無處不在。有的意外屬性向好，那叫做驚喜，你只需去享受。 有的意外屬性向壞，需要你施展渾身解數閃轉騰挪才能避開，那叫做試煉，你需要調整狀態確保自己可以在它面前技高一籌，并在應對和戰勝它的過程中獲得提升和好的體驗。 還有的意外，屬性向壞，且避無可避，那叫做劫數，在它面前，你只能用盡全部心力去經受。但，若你能夠保有一顆發現和領悟的心，一旦劫數度盡，往往能夠找到很多光芒萬丈耀眼無比的東西。 好比此前的幾個月中，我本來有著一套自己按部就班的計劃，但卻一一被各種意外和劫數所打亂，但也正是在那些完全無法預計的，彷徨于要不要留下小企鵝的日子里，那些小企鵝出生后就被送進重癥監護室需要每天去給他送奶和反復跟醫生溝通的日子里，還有小企鵝出院回家后多次出現不適需要經常抱他陪他和為他焦急的日子里，我覺得我得到了我人生中最美好的很多東西，那是有關于生命、選擇和愛的領悟。 喬布斯有一句話，從我真正理解以來就一直令我印象深刻，他說：你無法把還沒有畫出的點連接起來，只能把已經畫出的點連接起來。 我們當中有一部分人，他們總會試著在還沒有下筆時就進行大量設想和計劃，想要一蹴而就的畫出一個完美的圓或方，他們因此總會困苦于自己的畫筆無法畫出那么完美弧形和線條。 還有另一部分人，則總會先試著再空白的畫布上涂抹上星星點點的幾筆，再去試圖找到一種最好的方式把那些已有的星星點點串聯起來，他們因此而總會收獲意想不到的神來之筆。 正如喬老爺子在自己還是個操蛋青年時只是完全憑借著興趣而鉆研書法，到了合適的時候，他便自然找到了機會把這些曾經的沉淀變成了IOS中的那些漂亮的字體和界面。 經歷得越多，我似乎越有此感受，規劃設計的意義一定是有限的，而追隨內心而去做一些你認為是應當要做的事，則會有更大的意義。 只要你做得足夠多和足夠豐富，終有一天，你一定會發現一些無法預計到的機會，讓你可以把你生命中那些你已經畫出的點連接起來。 至少，對于我而言，我當下越來越多的選擇，都早已不再是規劃和計劃，而是把那些我已經畫出的點連接起來。 因而，即便明知你無法掌控自己的生活，或許你仍然可以總是做好兩個準備——第一，為你所希望和期待的事去全力以赴的嘗試，那會讓你擺脫“遺憾”的陷阱和束縛；第二，假如因為種種你所無法掌控和決定的原因讓你的追逐目標之旅變得力有不逮，不妨試著換種視角去選擇發現。 要知道，那些你生命中最為美好的事物，往往是不能被給予和創造的，而只能被發現。也要知道，我們所擁有的最大自由，是改變自己以應對外部世界的自由，這種自由一旦擁有，將無人再能夠從你手中奪走。 明日起，我將開始一段新的“發現”之旅，這是屬于我的自由，我很享受。 情緒，掌控你命運的關鍵所在 人性的26個弱點：悟透，你能掌控一切 幸福的生活總有相同的原因分頁：123
一場急風暴雨 忽然降臨在傍晚， 雷鳴如浪， 攜帶著耀眼的閃電。 大雨傾盆， 瞬間淹沒了地面， 匯集而成的水流不停地涌向路邊。 雨水盡情地揮灑， 持續了將近一個鐘點， 一整天的酷熱， 最終，被洗刷的蹤影不見。 空氣，清新中透著清涼， 身體，也不再有煩人的熱汗。 舒爽的感覺終于再次光臨， 在這三伏天里是多么的稀罕。 不用說，不用有那么多的感嘆， 至少今夜，不用再受燥熱之苦， 反側輾轉。 松口氣，盡情享受這難得的清涼夜晚， 放寬心，今夜安然入眠。 >>>更多美文：現代詩歌
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